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你知道心理拓展训练对于孩子来说有多重要

心理拓展训练：“育体”到“育心”的切入点和实施空间

心理拓展训练的内容非常丰富，具有很大的实施空间，但并不是所有内容都适合小学生开展，因此，要根据小学生的身心特点、学校的场地器材、不同的季节、不同的教学时间等实际情况，找准切入点，多层次、多形式、有针对性地灵活开展。

融冰项目——增强同学间的认同感，形成良好的团队氛围

融冰项目，适用于一至六年级，特别是刚入学的一年级学生和容易闹矛盾的高年级学生。可在学校开展的融冰项目有：直呼其名、面对面介绍、推手游戏、大树与松鼠、盲人走路、我是记者等。我们每个人大都会有这样的体会：见到阔别多年的老师，他倘若一口叫出你的名字，你心里一定会感到暖和和的。因此，我们把一口能够准确叫出所教班级学生的姓名，作为一项教学要求来抓。

要求对于刚接手的班和一年级的新生必须要在两周内准确无误地叫出所教班级所有学生的名字。以前尝试过多种方法，效果总是不太好。后来通过“直呼其名”的练习，不仅激发了学生的参与兴趣和***，在不知不觉之间就记住了学生的名字，而且还有一个很大的收获就是学生间也很快记住了彼此的姓名，增进了同学间的友情，增强了班级的凝聚力，改善了师生关系。

作为家长，我们要如何与孩子进行有效沟通？

有效的沟通可以化解冲突，预防所有问题及悲剧的发生，保持良好的亲子关系，沟通是需要技巧的，家庭教育中出现的所有问题几乎都是由于家长缺乏沟通技巧所致。

1、在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。

2、当孩子愿意说出自己的心事时，请您面带微笑注意倾听，这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话，那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。

3、和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要让孩子能听明白。因此，使用的句子短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止。

4、要将心比心，父母应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界，让彼此之间更贴近。

5、不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“不然，你说说看……”“妈妈很想听听你的想法”，这样一来沟通的气氛才会好，孩子也更愿意说出自己的心事。

在许多家庭里，家长和孩子无法沟通，孩子也根本不听家长的话，如何培养良好和有效的亲子关系技巧，和谐的亲子关系是家庭教育的基础，亲子关系不和谐，父母对孩子将无法进行教育。